План вебинара:
1. Разберем нюансы техники выполнения упражнений демонстрируя их на тренажёрах и со свободными весами. Разберём каждое упражнение с точки зрения анатомии и биомеханики.
2.Разберем грубые ошибки с точки зрения биомеханики в популярных упражнениях при тренировке пресса, спины, мышц плеч и ягодиц.
3. Разберём ошибки и заблуждения фитнеса через призму теории анатомии (основных суставов и мышечных групп).
4. Узнаем почему практически все online-марафоны не дают желаемого результата.
5. Узнаем причины боли или беспокойства в поясничном и шейных отделах позвоночника.
6. Применим знания: Вы научитесь правильно выполнять рассмотренные упражнения.
7.Разберём вместе с ведущим экспертом VP Fitness ваш практический вопрос, который не давал спать по ночам!
Код может быть получен из опыта. Роль осо
БОНУС ждёт всех, кто останется с нами до конца вебинара!
Ведущие вебинара
Виктор Кучмистов
Ведущий методист VP Fitness, преподаватель курса «Персональный тренер по фитнесу»
Образование:
- «Фитнес-директор» (г. Москва);
- «Персональный тренер по фитнесу»
Достижения в профессиональной сфере:
- Опыт в фитнесе с 1998 года, в качестве рабочей сферы – с 2001 года;
- За это время прошёл путь от тренера до совладелеца сети ФК MyTimeFitness в г.Санкт-Петербурге;
- Трехкратный победитель чемпионата России по бодибилдингу в категории Фитнес;
- Презентер международных конвенций
Дмитрий Безуевский
- Исполнительный директор школы по подготовке фитнес тренеров VP Fitness Consulting
- Лучший тренер групповых программ России по версии премии OnFit Awards 2014;
- Лучший российский презентер. г. Санкт-Петербург. по версии Reebok Awards 2016;
- Мастер-тренер World Class;
- Преподаватель-методист групповых направлений учебного центра VP Fitness Consulting;
- Магистр педагогических наук
Дмитрий Безуевский
- Исполнительный директор школы по подготовке фитнес тренеров VP Fitness Consulting
- Лучший тренер групповых программ России по версии премии OnFit Awards 2014;
- Лучший российский презентер. г. Санкт-Петербург. по версии Reebok Awards 2016;
- Мастер-тренер World Class;
- Преподаватель-методист групповых направлений учебного центра VP Fitness Consulting;
- Магистр педагогических наук
О школе:
Отзывы участников бесплатных вебинаров
Не смотря на то, что профессиональным тренером я быть пока не собираюсь, семинар показался мне чрезвычайно интересным. Получила очень много открытий, поняла, что на своих тренировках я раньше делала неправильно, узнала, как тренироваться эффективнее и еще много-много мегаполезнейшей информации о спорте, здоровье, осанке. Организаторам семинара благодарна от всего сердца!
Екатерина Хальд
Сегодня был на бесплатном семинаре "Стань лучшим фитнес тренером!" Большое спасибо Виктору за полезную информацию и харизматичную подачу материала! Разрушил для себя сегодня много мифов и узнал много нового. Например: какой процент жира должен быть в организме мужчины и женщины, как это влияет на здоровье и выработку гармонов; что за собой влечет неправильное выполнение элементарных упражнений; вред тяжелоатлетического пояса; что такое цитотест и на сколько бывают невежественные тренеры в залах. Для меня это был своего рода прорыв и озарение. Виктор очень компетентен в фитнесе - это понятно с первых минут. Благодарю за открытия и разрушение мифов!
Антон Соколов
фитнес-любитель
Несмотря на многолетний опыт в спорте, семинар окпзался крайне полезным, открыл для себя новую сторону развития своих бойцов. Хотя занимаюсь в направлении единоборств, многие затронутые темы оказались для меня крайне актуальными. Как дейстаующий тренинг-менеджер, отдельно отмечу качество подачи информации-отличное ведение семинара. Мы еще встретимся на Ваших проектах.
Алексей Говоров
Преподаватель единоборств
Сегодня побывала впервые на семинаре Виктора! Давно я не слышала таких грамотных и лаконичных спортивных преподавателей! Весь материал донесен грамотно и обывательски одновременно! И, хотя, я была на семинаре одним из немногих действующих тренеров, сегодня я поняла (скажу словами Сократа) : "я знаю, что ничего не знаю!" Успокаиваю себя тем, что это мысли человека склонного к саморазвитию
И хотелось бы узнавать новое и развиваться именно в команде Виктора! Еще раз СПАСИБО! И до новых встреч!
Елена Гальперина
Фитнес-тренер
Контакты:
on-linefitness.com
+7(921) 55-66-88-2
info@on-linefitness.com
ИП БЕЗУЕВСКИЙ ДМИТРИЙ СЕРГЕЕВИЧ
ИНН: 781143201878
